Samenvatting

In Nederland en ook in de rest van de wereld is overgewicht en obesitas een groeiend probleem. Ook het percentage bij kinderen met overgewicht is de laatste jaren flink gestegen. Vele oorzaken zijn verantwoordelijk voor dit probleem. Het beweeggedrag schiet tekort in verhouding met het eetgedrag. Kinderen krijgen meer energie binnen dan ze verbruiken. Overgewicht en obesitas nemen een hoop lichamelijke en psychische gevolgen met zich mee. Type II diabetes, hypertensie, cardiovasculaire risicofactoren, slaapstoornissen, ademhalingsstoornissen en astma, leververvetting, menstruatie problemen en vertraagde rijpwording zijn enkele lichamelijke gevolgen. Enkele psychische gevolgen zijn een lager zelfbeeld, zelfrespect en een verminderde kwaliteit van leven. De visie van Kidz Fit&Joy is verandering brengen in het beweeggedrag. Er zijn vele soorten beweegprogramma’s opgesteld, voor de werkgroep was het de uitdaging een uniform programma te ontwikkelen die in elke praktijk kan worden gegeven. Het bestaat dan ook uit een praktijkmap en een informatief gedeelte die de praktijkmap ondersteund met de theorie. De werkgroep heeft, door huidige programma’s te observeren, kennis genomen van hoe de huidige beweegprogramma’s in zijn werk gaan. Daarnaast heeft de werkgroep, op basis van wetenschappelijke onderzoeken, regels opgesteld waar het beweegprogramma aan moet voldoen. Als laatste heeft de werkgroep zijn uiterste best gedaan het programma zo aantrekkelijk mogelijk te maken voor de kinderen, d.m.v. beweegdagboekjes, beloningen, ouder-kinddagen enzovoort. Uiteindelijk heeft Kidz Fit&Joy een veelzijdig en creatief beweegprogramma opgesteld genaamd Kidz Fit&Joy.