De grootste kennisbank van het HBO

Inspiratie op jouw vakgebied

Vrij toegankelijk

Terug naar zoekresultatenDeel deze publicatie

Na het sporten in bad, is dat wat? Onderzoek naar het effect van ijs-, warmte- en wisselbaden op fysiologisch herstel

Rechten:

Na het sporten in bad, is dat wat? Onderzoek naar het effect van ijs-, warmte- en wisselbaden op fysiologisch herstel

Rechten:

Samenvatting

Welke therapeutische interventie; ijs-, warmte- of wisselbad, heeft het grootste effect op fysiologisch herstel? Samenvatting: Wij hebben voor Topsport Amstelveen onderzocht welk bad, een ijs-, warmte- of wisselbad, het beste gebruikt kan worden na een training als herstelmethode. Hierbij is onderzocht hoe het herstel na inspanning door sport werkt, wel effect temperatuur hierop heeft, wat in de wetenschap bekend is over de baden met betrekking tot protocollen, welke van de drie baden het grootste effect op fysiologisch herstel geeft (gebaseerd op wetenschappelijke informatie) en tenslotte hoe de baden worden toegepast in de sport. Dit is samengevoegd in een adviesrapport. Hierin is ons uiteindelijk advies te vinden, met de theoretische en wetenschappelijk onderbouwing en de ervaringen uit het werkveld

OrganisatieHogeschool van Amsterdam
InstituutGezondheid
Gepubliceerd in
Jaar2011
TypeBachelorscriptie
TaalNederlands

Op de HBO Kennisbank vind je publicaties van 25 hogescholen

De grootste kennisbank van het HBO

Inspiratie op jouw vakgebied

Vrij toegankelijk