De grootste kennisbank van het HBO

Inspiratie op jouw vakgebied

Vrij toegankelijk

Terug naar zoekresultatenDeel deze publicatie

Recept yogatherapie bij chronische aspecifieke lage rugpijn?

Onderzoek naar de inhoud van een psychomotorische therapie module gericht op pijnvermindering door middel van yogatherapie voor mensen met chronische aspecifieke lage rugpijn

Rechten: Alle rechten voorbehouden

Recept yogatherapie bij chronische aspecifieke lage rugpijn?

Onderzoek naar de inhoud van een psychomotorische therapie module gericht op pijnvermindering door middel van yogatherapie voor mensen met chronische aspecifieke lage rugpijn

Rechten: Alle rechten voorbehouden

Samenvatting

In de praktijk Eristé van psychomotorisch therapeut Brechje Tijssen wordt yoga en PMT-therapie aangeboden. Er is
behoefte om een specialistisch en laagdrempelig behandelaanbod te ontwikkelen voor mensen met chronische pijn. Voor
het opzetten van zo’n aanbod is vooronderzoek van belang. De onderzoeksvraag van het vooronderzoek luidt: “Welke
yogatherapeutische methodieken en interventies moeten deel uitmaken van een PMT-module gericht op het verminderen
van pijnbeleving bij volwassenen met aspecifieke chronische lage rugpijn?”.
Het onderzoek is kwalitatief van aard. Er zijn verschillende methodieken en interventies verzameld door middel van
literatuurstudie en interviews. Er hebben semigestructureerde interviews plaats gevonden met drie experts op het gebied
van chronische pijn en yogatherapie.
Op basis van de resultaten kan worden geconcludeerd dat de inhoud van de PMT-module voornamelijk moet bestaan uit
oefeningen op het gebied van ademhaling, houding, meditatie en ontspanning. De bewegingsoefeningen moeten zich
voornamelijk richten op het losmaken en verstevigen van de wervelkolom en core. Hatha-yoga lijkt het meest geschikt.
Daarnaast zijn er positieve effecten gevonden voor het inzetten van Mindfulness Based Stress Reduction en Critical
Alignment-therapie ter vermindering van pijn. Thuis oefenen en het inzetten van pijn-educatie worden ook van belang
geacht. De aangeraden behandelduur lijkt tussen 10 en 12 weken te liggen. Een wekelijkse of tweewekelijkse sessie die
tussen de 75 en 82 minuten duurt is aanbevolen.

Toon meer
OrganisatieHogeschool van Arnhem en Nijmegen
OpleidingCreatieve Therapie
AfdelingInstituut voor Vaktherapeutische en Psychologische Studies
PartnersEristé Yoga en Therapie
Datum2017-06-12
TypeBachelorscriptie
TaalNederlands

Op de HBO Kennisbank vind je publicaties van 26 hogescholen

De grootste kennisbank van het HBO

Inspiratie op jouw vakgebied

Vrij toegankelijk