Samenvatting

Door de toenemende vergrijzing in Nederland stijgen de kosten voor ouderenzorg. Daarmee ook de kosten voor valincidenten. Door middel van bewegen en trainen in valpreventieprogramma’s kunnen de kosten worden gereduceerd. Een handig middel waarmee ouderen thuis kunnen trainen voor valpreventie zijn exercise games. Dit zijn spellen gekoppeld aan beweegoefeningen waardoor de speler op een leuke manier beweegt en traint.
Het lectoraat Gezonde Leefstijl in een Stimulerende Omgeving (GLSO) heeft opdracht gegeven om een exercise game te ontwerpen voor vitale 60 plussers. Het trainingsdoel van deze game is dat het een bijdrage levert aan valpreventie en dat ouderen dit spel samen of tegen elkaar kunnen spelen.
De kern van dit project bestaat uit vier delen: de analysefase, de ontwerpfase, de realisatiefase en de evaluatiefase.
In de analysefase worden de deelvragen, voortkomend uit de inleiding, beantwoord. Deze fase bestaat uit drie delen. Het eerste deel is de literatuurstudie. Tijdens de literatuurstudie is er onderzoek gedaan naar de effectiviteit van beweegcomponenten in valpreventieprogramma. Door middel van review studies is hier een antwoord op gevonden. Het blijkt dat het trainen op balans en spierkracht in de onderste extremiteit het meest effectief is tegen vallen.
In het tweede deel van de analysefase, de marktverkenning, is er onderzoek gedaan naar bestaande exercise games. Er is geanalyseerd welke spelcomponenten uit bestaande exercise games gebruikt kunnen worden voor het ontwerp van deze game. Twee experts, op het gebied van exercise games, hebben suggesties gegeven naar games die onderzocht kunnen worden. Wat deze onderzochte games allemaal in zich hebben, is dat speler de spellen kan spelen op zijn eigen niveau. Veel van de onderzochte games zijn niet geschikt voor thuis en vrij duur (10.000 tot 15.000 euro). Uit de marktverkenning kwam de Kinect van Microsoft als beste suggestie naar voren. Kinect is een stuk goedkoper en is geschikt voor thuis.
In het laatste deel van de analysefase, de doelgroepanalyse, is er onderzoek gedaan naar wat de doelgroep belangrijk vindt aan gamen. De doelgroep is de vitale 60-plusser. Zij vinden het belangrijk dat games met of tegen elkaar gespeeld kunnen worden. Verder is het van belang dat games de intrinsieke motivatie opwekt. Dit kan bereikt worden door middel van de flow-ervaring. De flow-ervaring houdt in dat de speler de game opnieuw wil blijven spelen.
Vanuit de analysefase is er een lijst van eisen en wensen opgesteld. Zo moet de beweegcomponenten in de game balansoefening en spierkrachtoefeningen in de onderste extremiteit bevatten.
Vervolgens is er in de ontwerpfase na gedacht over hoe de game eruit moet zien. Aan de hand van het eerste deel van de analysefase, de literatuurstudie, zijn er vijf beweegoefeningen gekozen. Bij deze beweegoefeningen wordt er balans en spierkracht getraind. Deze oefeningen stonden centraal bij de brainstromsessie. Aan de hand van deze oefeningen zijn verschillende ideeën bedacht die gebruikt kunnen worden voor in een game. Vervolgens zijn er drie concepten uitgewerkt en door middel van de kardinale methode is er een concept gekozen. Dit concept heet de Arcade Balans Game. Het concept bestaat uit twee spellen, namelijk Pong en Brick, die bestuurd worden door middel van balans en spierkracht oefeningen.
Dit concept is getest in de evaluatie fase. Vijf proefpersonen waren zeer enthousiast over het gameconcept. Ook is er een bewegingsanalyse gedaan bij een van de proefpersonen. Er is hier onderzocht of de beweegcomponenten getraind worden die uit de literatuurstudie naar voren zijn gekomen.
Het doel van het project is behaald. Het ontwerp de Arcade Balans Game geeft de mogelijkheid om te gamen het met of tegen elkaar. Door het spelen van de game trainen ouderen hun balans en spierkracht. Deze beweegcomponenten zorgen voor het reduceren van valincidenten. Om op langer termijn antwoord te geven of deze game daadwerkelijk voor valpreventie zorgt, moet de game eerst ontwikkeld worden en dient er verder onderzoek te worden verricht.