De grootste kennisbank van het HBO

Inspiratie op jouw vakgebied

Vrij toegankelijk

Terug naar zoekresultatenDeel deze publicatie

Balans in combinatie met krachttraining is een effectieve methode om het valrisico te reduceren bij 65-plussers

Een literatuuronderzoek

Rechten: Alle rechten voorbehouden

Balans in combinatie met krachttraining is een effectieve methode om het valrisico te reduceren bij 65-plussers

Een literatuuronderzoek

Rechten: Alle rechten voorbehouden

Samenvatting

Vergrijzing en daarbij behorende zorgkosten wordt een steeds groter probleem. Een belangrijke factor in deze zorgkosten is het vallen bij ouderen. Het doel van deze review is in kaart te brengen wat fysiotherapie kan betekenen om het valrisico te reduceren bij ouderen.
Binnen de databases PubMed en PEDro is gezocht naar RCT’s waarbij de TUG gebruikt is als uitkomstmaat voor valrisico bij 65-plussers. Onderzoekspopulaties met aandoeningen die invloed hebben op het balans werden geëxcludeerd. Om kwaliteit te beoordelen is gebruik gemaakt van de 10-puntsschaal van PEDro. Om resultaten weer te geven is gebruik gemaakt van de P-waarden, de cohen’s d voor grootte van effect tussen de groepen en de effectsize voor effect van grootte binnen de groepen.
In totaal zijn zeven studies geïncludeerd waarbij elf interventies zijn beschreven met een totaal van 639 deelnemers in de interventiegroepen. Balanstraining had een positief effect op het valrisico gemeten door de TUG (P<0.05, d = -0.54 en -0.83, E = -0.35 en -0.62). Ook balans in combinatie met krachttraining heeft een positief effect op het valrisico (3 van de 4 P<0.05, d = -0.89, -1.35, -0.38 en -0.14, E = -0.73, -0.88, -0.55 en -0.25). Multimodale programma’s hadden een minder goed effect op de TUG (3 van de 5 P <0.05, d = -0.78, -0.07, -0.45, 0.13 en -0.59, E = -0.56, -0.12, -0.43, -0.04 en -0.34).
Uit analyse van de literatuur blijkt dat balans in combinatie met krachttraining een effectieve methode is om het valrisico te reduceren. Daarnaast lijken interventies met drie keer per week supervisie het sterkste effect te hebben. Er wordt aanbevolen een goed opgezette RCT uit te voeren met een combinatie van balans en krachttraining onder driemaal supervisie per week.
Samenvatting ook in het Engels

Toon meer
OrganisatieHanze University Groningen
OpleidingFysiotherapie
AfdelingAcademie voor Gezondheidsstudies
Jaar2017
TypeBachelor
TaalNederlands

Op de HBO Kennisbank vind je publicaties van 26 hogescholen

De grootste kennisbank van het HBO

Inspiratie op jouw vakgebied

Vrij toegankelijk