De grootste kennisbank van het HBO

Inspiratie op jouw vakgebied

Vrij toegankelijk

Terug naar zoekresultatenDeel deze publicatie

Overgewicht en obesitas bij kinderen : trainen met welke intensiteit?

Rechten: Alle rechten voorbehouden

Overgewicht en obesitas bij kinderen : trainen met welke intensiteit?

Rechten: Alle rechten voorbehouden

Samenvatting

Doel Het doel van dit artikel is inventarisatie van recente onderzoeken naar het effect van
verschillende trainingsintensiteiten op het cardiovasculaire uithoudingsvermogen, het vetweefsel
het totale lichaamsvet bij kinderen die lijden aan overgewicht of obesitas.
Methode Dit artikel is een literatuurstudie. Er zijn in totaal 10 artikelen gebruikt voor deze studie
waarvan er 5 zijn samengevat en verwerkt. Er is gezocht via zoekmachines als Medline (Pubmed)
Google Scholar. De artikelen moesten gepubliceerd zijn tussen 2000 en 2008. De artikelen zijn
beoordeeld op niveau van evidentie aan de hand van Koes et al. (in Aufdemkampe et al.,2001).
Resultaten Uit de literatuur blijkt dat de behandelprogramma’s die gebruik maken van een krachtige
of gematigde trainingsintensiteit beide een positief effect hebben op toename van het
cardiovasculaire uithoudingsvermogen, de afname van diepgelegen vetweefsel en de afname van het
totale lichaamsvet. Bij een hoge/krachtige trainingsintensiteit lijkt de toename van het
cardiovasculaire uithoudingsvermogen groter dan bij een lagere/gematigde trainingsintensiteit.
intensiteit waarbij de vetverbranding het hoogst is, is bij een wandelsnelheid van 5 km/u, wat
correspondeert met een intensiteit van 50% van de VO2max.
Conclusie Het blijkt dus dat trainen, met welke intensiteit dan ook, veel positieve effecten heeft
obesitas en overgewicht bij kinderen. Zoals toename van het cardiovasculaire uithoudingsvermogen,
afname van diepgelegen vetweefsel en afname van het totale lichaamsvet. Door de grote verschillen
in de opzet van de onderzoeken kan er geen eenduidige conclusie worden getrokken. Om
duidelijkheid te verkrijgen wat nu de beste intensiteit is voor de behandeling, moet er meer
onderzoek gedaan worden.

Toon meer
OrganisatieHogeschool Utrecht
OpleidingFysiotherapie
AfdelingBewegingsstudies
Jaar2008
TypeBachelorscriptie
TaalOnbekend

Op de HBO Kennisbank vind je publicaties van 26 hogescholen

De grootste kennisbank van het HBO

Inspiratie op jouw vakgebied

Vrij toegankelijk