Sport en bewegen wordt in onze samenleving steeds belangrijker. De gemeente Den Haag wil het percentage inwoners dat aan de Nederlandse Norm Gezond Bewegen voldoet verhogen, door o.a. het aanbieden van sportvoorzieningen in de directe woonomgeving, in de vorm van zeven fitplaatsen. Fitplaatsen zijn sportieve …

Als men in de hedendaagse cultuur kijkt, zijn er veel jongeren die gamen. Tussen 13 t/m 19 jaar spelen 95% van de jongens gemiddeld 9,8 uur per week en 81% van de meisjes 3,9 uur. Gamen wordt in veel gevallen zittend uitgevoerd. Te veel van dit sedentair gedrag kan voor gezondheidsproblemen zorgen. Maar …

In dit verslag wordt beschreven hoe de muziekdocent en logopedist van mytylschool de Schalm te Breda samen met de leerlingen op zoek zijn gegaan naar een optimale vorm van ademhalingstherapie met muziek ten behoeve van het trainen van de ademhalingsspieren bij jongeren met een (progressieve) spierziekte. …

Het doel van het onderzoek is om te bepalen of gezonde proefpersonen tijdens het lopen op een loopband in staat zijn om de kniehoek aan te passen door middel van visuele feedback. Wanneer de opgelegde target voor de kniehoek behaald wordt, wordt er gekeken wat voor compensatiestrategieën er optreden …

Aanleiding: een symptoom dat gepaard gaat met hart- en vaatziekten, is een verminderde hartfunctie. Dit wordt geassocieerd met een verminderde conditie (VO2peak). Aërobe training zorgt voor gunstige uitkomsten met betrekking tot de VO2peak. Momenteel bestaat er geen literatuurstudie die het verschil …

Het doel van dit onderzoek is een valide en betrouwbaar meetinstrument ontwikkelen om de balans op één been en de veranderingen daarin bij sporters in beeld te brengen. Bij de studenten van de Haagse Academie voor Lichamelijke Opvoeding (HALO) komen veel blessures voor, waaronder enkelblessures. Wanneer …

Verschillende wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat sport niet alleen goed is voor de gezondheid, maar dat sport ook een gunstig effect heeft op de intelligentie en de schoolprestaties. Een fysieke training heeft dan niet alleen invloed op de kracht en het uithoudingsvermogen van een individu, …

Momenteel leven er ruim 120.000 CVA-patiënten in Nederland. Dit aantal zal naar verwachting in 2015 met 30 tot 45 procent toenemen. Bovendien blijkt het cardiorespiratoir uithoudingsvermogen bij deze patiëntenpopulatie bijna gehalveerd vergeleken met gezonde leeftijdsgenoten. Dit vraagt een efficiënte …

Doel In de literatuur is niets te vinden over wat voor warming up men het best kan doen voor het afnemen van de Coopertest. Als de warming up niet optimaal is voor de test krijgt men volgens auteurs dezes geen juist beeld van de conditie. Het doel van auteurs dezes is om uit te zoeken of de soort warming …

Aanleiding: Twaalf tot eenentwintig procent van de mensen met een Cerebro Vasculair Accident (CVA), gaat in de eerste jaren na revalidatie achteruit in mobiliteit. Ondanks dat 74.6% procent van de CVA-patiënten lopen belangrijk vindt, is de loopactiviteit erg laag. Er is vanuit het perspectief van de …