Samenvatting

Overgewicht en obesitas is een steeds groter probleem binnen Nederland. Dit kan vervelende en ernstige gevolgen opleveren. Mensen gaan afvallen en ondervinden vaak dat het om welke redenen dan ook niet het gewenste resultaat oplevert, of een terugval ondergaan in lichaamsgewicht.

Het huidige programma bestaat uit een fase van twaalf weken wat per fase kan worden verlengd. Binnen dit programma worden voeding, bewegen en coaching afgewisseld voor een optimaal effect. Er wordt twee keer per week gesport onder begeleiding van fitnessinstructeurs en fysiotherapeuten. Om de week is er een diëtist waarbij een consult mogelijk is, en er is wekelijks een weeg- en coachmoment om de voortgang in kaart te brengen. Wat Medifit merkt is dat er voornamelijk na twee fases (zes maanden) deelnemers geen behoud van resultaat of een terugval ervaren.