Samenvatting

Ondanks haar enorme populariteit brengt de hardloopsport een groot risico op blessures met zich mee. Er is heel wat bekend over de oorzaken en kenmerken van hardloopblessures, maar de rol van mentale aspecten, zoals mentaal herstel en obsessief gedrag, is hierin onderbelicht gebleven.
In dit artikel bespreken we die rol, waarbij we tevens aandacht schenken aan blessurepreventie door de implementatie van een mobiele applicatie : REMBO.