Samenvatting

Dit ontwikkelproject richt zich op het ontwikkelen en testen van een interactieve oefenmodule binnen de SmartClips-app, bedoeld voor de revalidatie na een voorste kruisbandreconstructie (ACL). In de praktijk blijkt het lastig om patiënten langdurig gemotiveerd en therapietrouw te houden, vooral tijdens het zelfstandig oefenen buiten de behandelkamer. Volgens literatuur en praktijkervaring voert een groot deel van de patiënten de voorgeschreven oefeningen onvoldoende uit, wat het herstel vertraagt en de kans op herblessures vergroot. Om dat probleem aan te pakken is een module ontworpen die inspeelt op motivatie, feedback en structuur in het oefenproces. De module bevat zes oefeningen die zijn afgestemd op de latere fases van ACL-revalidatie, waarin balans, kracht, coördinatie en reactievermogen centraal staan. Tijdens het uitvoeren van de oefeningen krijgen gebruikers directe visuele en auditieve signalen via de SmartClips, wat helpt bij oriëntatie, focus en tempo. Elke oefening is gekoppeld aan een ‘level’ dat zowel het doel als het moeilijkheidsniveau weergeeft. Door te oefenen binnen een vaste tijdseenheid, zoals 60 secondes wordt vooruitgang gemeten aan de hand van het aantal succesvolle activaties binnen die periode. Dat maakt verbetering inzichtelijk en motiveert gebruikers om zichzelf te blijvenuitdagen.
Naast deze kernfuncties zijn er aanvullende spelelementen verkend, zoals voortgangsbalken en streaks (opeenvolgende oefendagen), die gebruikers op een laagdrempelige manier aansporen om structureel te blijven trainen. Hoewel deze elementen nog niet volledig zijn geïntegreerd, bieden ze aanknopingspunten voor verdere ontwikkeling. De gekozen gamificatiestrategieën zijn gericht op het versterken van extrinsieke motivatie door gedrag op gang te zetten en intrinsieke motivatie door duidelijke doelen, herkenbare terugkoppeling en een gevoel van competentie en controle over het eigen herstelproces. De module is tot stand gekomen op basis van literatuuronderzoek, input van fysiotherapeuten van Sportgeneeskunde Rotterdam, feedback van gebruikers én intensieve samenwerking met de app developer. Deze was betrokken bij het bepalen van de ontwerprichting, het technisch vertalen van de ideeën naar de app en het mee vormgeven van de evaluatie. De eerste reacties zijn positief: patiënten geven aan dat de structuur en speelse elementen hen helpen om het oefenen vol te houden, en fysiotherapeuten zien vooral meerwaarde in de inzet bij de eindfase van het traject. De resultaten laten zien dat gamificatie en eenvoudige digitale feedback een waardevolle bijdrage kunnen leveren aan motivatie en therapietrouw binnen ACL-revalidatie.