In dit boek vind je informatie en tips over hoe je zo goed mogelijk kunt omgaan met het proces van ouder worden met je beperking. Met aandacht voor fit en gezond blijven: omgaan met vermoeidheid en chronische pijn, slapen, medicatie, voeding, bewegen, valpreventie. En ook: hoe zorg je goed voor jezelf, …

Dit handboek richt zich vooral op zelfmanagement-vaardigheden. Dat houdt in: het ontwikkelen van een effectieve en positieve manier van omgaan met onze gezondheid. We behandelen alledaagse en veelvoorkomende onderwerpen zoals drinken, voeding, sport en bewegen, geloof in de toekomst, veerkrachtigheid, …

De gemeente Utrecht heeft de Stichting Harten voor Sport (HvS) voor de periode 2013-2017 de opdracht verleend om als stedelijke organisatie uitvoering te geven aan Sport en Bewegen in de Buurt. Harten voor Sport heeft de taak om de sport- en beweegdeelname in de stad te vergroten door sport- en beweegprogramma’s …

Ouderen in het verpleeghuis zijn zeer inactief. Binnen verpleeghuis DrieMaasHave, onderdeel van Argos Zorggroep, is onderzocht wat verpleeghuisbewoners met een mild tot matig gevorderde dementie hindert of aanzet tot bewegen.

Vanaf september 2013 werken het lectoraat van SPECO, Sport & Marketing/Management van Fontys Hogeschool en de Johan Cruyff Foundation samen om onderzoek te verrichten naar het functioneren en effecten van de Cruyff Courts. Er zijn al vaker onderzoeken gedaan naar de Cruyff Courts door o.a. het Mullier …

Hoe is het op dit moment gesteld met de lichamelijke activiteit en sociale interactie van de ouderen met dementie? Er is hierbij ook gekeken naar het belang van deze twee factoren en naar welke andere factoren invloed hebben op de lichamelijke activiteit en sociale interactie van deze ouderen.Een van …

Kwalitatief explorerend onderzoek naar motivationele factoren van zelfstandig en verzorgd wonende ouderen om te komen tot lichamelijke activiteiten.