Inleiding: Er zijn steeds meer ouderen in de maatschappij en de levensverwachting neemt toe. Hoe ouder men wordt, hoe groter de mate van afhankelijkheid en beperkingen. Om lichamelijke activiteit bij kwetsbare ouderen te stimuleren zijn er wereldwijd oefenprogramma’s ontwikkeld. Het doel van deze systematische …

Een voorstekruisbandruptuur is een blessure met een grote fysieke en psychosociale impact. Na een ruptuur is er sprake van een verlies van stabiliteit, functie en proprioceptie. De huidige literatuur omschrijft een grote diversiteit in de aanpak van de postoperatieve behandeling na een reconstructie …

Aanleiding: Iliotibiaal Band Syndroom (ITBS) is de tweede meest voorkomende blessure bij hardlopers en de meest voorkomende blessure aan de laterale zijde van de knie. In de huidige literatuur worden er geen eenduidige adviezen gegeven over oefentherapie voor deze patiëntenpopulatie. Het doel van deze …

Aanleiding Al jarenlang neemt het aantal ouderen in Nederland geleidelijk toe. Het toenemen van de gemiddelde leeftijd van de bevolking en een stijging van het aantal ouderen wordt ‘vergrijzing’ genoemd. Tevens neemt het aandeel 80-plussers binnen de groep ouderen toe en spreken we van het zogenoemde …

Het patellofemoraal pijnsyndroom is een syndroom dat wordt toegeschreven aan het disfunctioneren van het patellofemorale gewricht. De anatomische stand van de patella en spierzwakte worden gezien als meest aanwijsbare oorzaak. De richtlijn sportgeneeskunde uit 2010 is de leidraad voor zorgverleners en …

Aanleiding Instabiliteit van het glenohumerale (GH)-gewricht is een veelvoorkomende blessure bij jonge, actieve sporters. De gegenereerde prevalentie van GH-instabiliteit is 0.12 per 1000 sportmomenten. Een gevolg van instabiliteit van het GH-gewricht kan luxatie zijn. Bij anterieure schouderluxatie …

Background Physical activity can prevent or delay age-related impairments and prolong the ability of older adults to live independently. Community-based programs typically offer classes where older adults can exercise only once a week under the guidance of an instructor. The health benefits of such programs …

Technologie wordt steeds vaker ingezet, maar werkt het ook? Sumit Mehra legt uit hoe wetenschappelijke inzichten vertaald kunnen worden naar een blended aanpak om gedragsverandering te realiseren. Hij licht dit toe aan de hand van het VITAMINE project waarbij ouderen met behulp van een tablet en e-coaching …