Rationale In order to prevent sarcopenia in community dwelling older adults a higher daily protein intake is needed. A new m-health strategy for dietary counseling was used with the aim to increase total daily protein intake to optimal levels (minimal 1.2 g/kg/d, optimal 1.5 g/kg/d) through use of regular …

Rationale: Diagnosis of sarcopenia in older adults is essential for early treatment in clinical practice. Bio-electrical impedance analysis (BIA) may be a valid means to assess appendicular lean mass (ALM) in older adults, but limited evidence is available. Therefore, we aim to evaluate the validity …

De Utrechtse wijk Overvecht is meerdere malen bestempeld als de meest ongezonde wijk van Nederland. Harten voor Sport is een organisatie die dit probeert te verbeteren. Dit gebeurt tot nu toe door mensen te helpen met in beweging komen. Hiernaast wil de organisatie graag ook een interventie opzetten …

Objectives Chronic systemic low grade inflammation is associated with the age-related loss of muscle mass. Resistance exercise has been suggested to reduce or lower chronic systemic low grade inflammation. However, systemic chronic low-grade inflammation may adversely affect the adaptive response to …

BACKGROUND & AIMS: Oral supplementation with vitamin D is recommended for older adults to maintain a sufficient 25-hydroxyvitamin D (25(OH)D) status throughout the year. While supplementation with vitamin D2 or D3 is most common, alternative treatment regimens exist which require further investigation …

Jongeren zitten steeds vaker achter de computer en worden dikker en dikker met als gevolg overgewicht (Both & Bogaard, 2008). De hoeveelheid beweging die nodig is om gezondheidswinst te behalen is bepaald in de vorm van een beweegnorm (Gezondheidsraad, 2017). De lessen lichamelijke opvoeding (LO) dragen …

As the population is aging rapidly, there is a strong increase in the number of individuals with chronic disease and physical limitations. The decrease in skeletal muscle mass and function (sarcopenia) and the increase in fat mass (obesity) are important contributors to the development of physical limitations, …

Het WK Wielrennen is een prachtig evenement waarmee onze beide provincies Drenthe en Groningen en hun steden op de wereldkaart zetten. Naast de aandacht die dit evenement internationaal oplevert, streven we naar een enorme spin-off in sociaal, maatschappelijk en economisch opzicht. De kracht van sport …

‘Bewegen als medicijn’ is de slogan van de afgelopen jaren. Binnen ‘gezond ouder worden’, de focus van het UMCG, speelt bewegen samen met goede voeding ook een belangrijke rol. Maar hoe brengen en houden we een patiënt in beweging? Is in bed liggen in het ziekenhuis écht verleden tijd?Aan de hand van …