Verschillende studies hebben aangetoond dat mindfulness een positieve invloed heeft op een burn-out. Mindfulness bij burn-out is soms echter lastig te bereiken. Dit komt omdat mensen vast zitten in het negatieve denken en handelen. Deze negatieve gedachtes kunnen mensen belemmeren om mindful te worden. In …

Samenvatting Achtergrond: Mindful zijn, kan je leren, hiervoor is aandacht en inspanning nodig. Net als voor bijna elke andere vaardigheid geldt hierbij dat herhaling van de oefening bekwaamheid genereert. Zo blijkt uit onderzoek (Wayment, Wiist, Sullivan & Warren, 2010). dat oefening, ook wat mindfulness …

Het kenniscentrum voor persoonlijkheidsstoornissen Scelta Apeldoorn is een onderdeel van GGNet. Scelta Apeldoorn heeft de 3-daagse deeltijd, waarbij de cliënten drie dagen in de week in behandeling zijn. De cliënten hebben voornamelijk borderline, narcistische, afhankelijke, ontwijkende en obsessieve-compulsieve …