Achtergrond: Hamstringblessures zijn de meest voorkomende blessures in de sporten Australian football, rugby, voetbal en sprinten (Gabbe, Bennel, Finch, Wajswelner & Orchard, 2006; Orchard & Seward, 2010; Brooks, Fuller, Kemp & Redding, 2006; Woods et al., 2004; Henderson, Barnes & Portas, 2009; Drezner …

Aanleiding: Binnen de sport komt de hamstringblessure veel voor. Bij voetballers en rugbyspelers ziet men een prevalentie van 12 tot 16%. Er wordt vermoedt dat spieren die zwak zijn eerder een strain krijgen. De afgelopen jaren zijn excentrische oefeningen van de hamstring voorgesteld om hamstringblessures …