Voor veel mensen is 'afvallen' een belangrijke reden om zich lichamelijk in te spannen. Ook op scholen wordt er soms aandacht besteed aan de relatie tussen (over)gewicht en inspanning. Maar hoeveel energie verbruik je nu eigenlijk tijdens inspanning? En hoeveel vet verbrand je daarmee?

Ons onderzoeksrapport begint een inhoudelijke oriëntatie. Hierin komt de organisatie aan bod. Ons onderzoek speelt zich af binnen Trias Jeugdhulp. Trias Jeugdhulp is een organisatie die hulp verleent aan jeugdigen en hun ouders/familie in de provincie Overijssel. Voor het project betreft het de regio IJssel-Vecht. …

Intreerede met als onderwerp de leefstijlverandering bij jongeren.

Lichaamsbeweging is een van de speerpunten van de behandeling van overgewicht. Ondanks bewezen gunstige effecten van lichaamsbeweging op het behoud van gewichtsverlies, co-morbiditeiten, en kwaliteit van leven, is er voor mensen met overgewicht toch vaak een hoge drempel om meer te gaan bewegen. Het …

Mijn motivatie voor het onderwerp overgewicht komt door mijn interesse voor sporten en voor gezondheid. Daarnaast zag ik ook op medische gronden noodzaak om hier iets in te gaan doen. Uiteraard kan ik niet zomaar met een plan aan komen zetten. Dit moet gemotiveerd worden door de beantwoording van de …

Meer bewegen vraagt meer energie. Het lijkt daarom logisch te veronderstellen dat wie beweegt daardoor ook meer gaat eten. Heeft het dan wel zin om meer te gaan bewegen om af te vallen. In dit artikel wordt een wiskundig model opgesteld. De "energiebalans" kan worden beschreven met een eerste orde lineaire …

Sporters ervaren overgewicht als een groter gezondheidsprobleem, zien meer gezondheidsvoordelen van sporten en minder barrières (angst voor letsel, pessimistische cognities over de prognose en somatische oorzaak). Fysieke klachten zijn geen belangrijke motiverende factor bij mensen die nog geen gezondheidsprobleem …

Gezondheidsproblemen, zoals overgewicht, roken en diabetes komen veelvuldig voor in de Nederlandse samenleving. Om het aantal gezondheidsproblemen terug te dringen is er in de afgelopen jaren gekozen voor een leefstijlbenadering. In een leefstijlbenadering staat niet één punt centraal dat moet veranderen …

De relatie tussen fysieke activiteit en gezondheid is onomstotelijk vastgesteld. Zo kan fysieke activiteit onder andere ischaemische hart- en vaatziekten, dikke-darmkanker, hersenbloedingen, overgewicht en type 2 diabetes helpen voorkomen. Daarom is het schrikbarend hoe weinig mensen in de westerse maatschappij …

Effectiviteit van programma's die gericht zijn op kinderen en adolescenten met overgewicht blijkt nauwelijks aangetoond te kunnen worden. Dit heeft enerzijds te maken hebben met het niet kunnen evalueren van de effectiviteit omdat de designs van de onderzoeken, de getoetste interventies en de gehanteerde …