De grootste kennisbank van het HBO

Inspiratie op jouw vakgebied

Vrij toegankelijk

Terug naar zoekresultatenDeel deze publicatie

Ontstaan van slapeloosheid

Ontstaan van slapeloosheid

Samenvatting

Goede slapers zijn in staat te de-activeren (‘opslomen’) in de avond en kunnen zo het slaapproces onbewust in gang zetten. Ze gaan flexibel om met slaap en het overvalt hen zonder hier directe inspanning voor te leveren. Bij mensen met slapeloosheid is het automatische slaapproces verstoord geraakt door verschillende factoren. Als oefentherapeut is het belangrijk inzicht te krijgen in deze factoren om de vicieuze cirkel van slapeloosheid bij cliënten te kunnen herkennen en helpen doorbreken.

OrganisatieHogeschool van Amsterdam
AfdelingKenniscentrum ACHIEVE
Gepubliceerd inBeweegreden Vol. 13, Uitgave: 3, Pagina's: 22-23
Datum2017-05
TypeArtikel
TaalNederlands

Op de HBO Kennisbank vind je publicaties van 26 hogescholen

De grootste kennisbank van het HBO

Inspiratie op jouw vakgebied

Vrij toegankelijk