Samenvatting

Dit onderzoek biedt een oplossing voor werknemers werktaken uitstellen. De oplossing is het ontwikkelen van een applicatie, omdat dit een goedkope manier is om aan uitstelgedrag te werken. Tevens kost het de werknemer niet veel tijd in vergelijking met andere oplossingen die geboden worden. In de applicatie wordt de werknemer geholpen met inzicht krijgen in zijn uitstelgedrag door een vragenlijst en oefeningen. Daarnaast leert de werknemer via een stappenplan een planning maken. Andere aspecten in de applicatie zijn het beloningssysteem en de tips die worden gegeven.