Samenvatting

‘Fit voor werk!’ was een drie maanden durende beweeginterventie bij LANDER in Zaltbommel.
LANDER is een sociaal werkvoorzieningsbedrijf voor mensen met een afstand tot de
arbeidsmarkt. Gedurende het project werkten 30 deelnemers, twee keer één uur per week,
aan hun fysieke en mentale gezondheid tijdens de sportlessen. Verschillende voorlichtingen
over gezondheid, ziekteverzuim, spierpijn en voeding hoorden ook bij het project ‘Fit voor
werk!’. Onderdeel van het programma was een 0-meting en een 1-meting waardoor het
verschil in fysieke aspecten (BMI, bloeddruk, conditie, middelomtrek, cholesterol) aangetoond
werd bij de deelnemers. Dit onderzoek richt zich echter op de Dariuz competenties
(stressbestendigheid en flexibiliteit, nauwkeurigheid, gevoel voor arbeidsverhoudingen,
afspraken nakomen en leervermogen). De Dariuz competenties zijn competenties die nodig
zijn om extern te kunnen werken.
Door middel van dit onderzoek is onderzocht of het project ‘Fit voor werk!’ effect heeft op een
aantal van deze competenties. De doelstelling van dit onderzoek was om aanbevelingen te doen aan Joke van der Wal van LANDER met betrekking tot het implementeren van dit project.