Samenvatting

De onderzoeksvraag is of het spelen bij basketbal met teamafspraken meer bewegingsintensiteit geeft dan het spelen zonder teamafspraken. Tijdens het onderzoek is er gebruik gemaakt van Actigraph GT3X apparaten waarmee de intensiteit betrouwbaar weergegeven kan worden. In het testmoment werd er een 4 tegen 4 basketbalspel gespeeld met recht van aanval. In de pre-test kregen de leerlingen geen opdrachten mee, maar in de post-test kregen ze wel opdrachten mee. De nulmeting is over het algemeen de situatie wat ze geleerd hebben in de l.o. lessen tot nu toe. In de interventie is er gewerkt met de volgende teamafspraken: man tot man verdedigen; de bal leren beschermen; op 1 ‘pass away’ aanbieden (geen spelers overslaan tijdens het passen); bij oogcontact insnijden; insnijden als je passt. Al deze spelaspecten worden toegepast in een spelmethode waarbij ‘freeze momenten’ leidend zijn. De conclusie van de onderzoeksvraag is dat het gemiddelde METS (+0,28) en Vector Magnitude Average Counts (VMAC) (+28,21) van de meting van 8 april is toegenomen met teamafspraken. Daarentegen is het aantal gezette stappen lager met teamafspraken. Dit geeft aan dat er een minimaal verschil is in de bewegingsintensiteit wanneer er gewerkt wordt met of zonder teamafspraken. Als er gekeken wordt naar de Activity kcals, dan verbruikt 41 % van de leerlingen meer calorieën met teamafspraken. Bij het aantal gezette stappen heeft 31% van de leerlingen meer stappen gezet met teamafspraken. Een opvallende constatering is dat er bij de meisjes een groter verschil zichtbaar is in de bewegingsintensiteit. Het aantal stappen met teamafspraken is bij zowel de meisjes, als bij de jongens toegenomen. Bij de meisjes was het met ruim 25% toegenomen, terwijl de jongens maar 6% meer stappen maken. Dit kan uitwijzen dat meisjes wellicht meer bij het spel worden betrokken bij het spelen met teamafspraken.