Niet meteen een marathon: kleine stappen naar gezonder eten
Waarom leggen we bij gezonder eten de lat vaak meteen bij de marathon? Bij de Schijf van Vijf?Rechten:
Niet meteen een marathon: kleine stappen naar gezonder eten
Waarom leggen we bij gezonder eten de lat vaak meteen bij de marathon? Bij de Schijf van Vijf?Rechten:
Samenvatting
Vaak moedigen we mensen aan om te beginnen met kleine stappen, zoals elke dag een stukje wandelen of hardlopen met Evy te ontdekken (couch to 5k in 7 weken). Waarom leggen we bij gezonder eten de lat vaak meteen bij de marathon? Bij de Schijf van Vijf?
| Organisatie | De Haagse Hogeschool |
| Afdeling | Faculteit Gezondheid, Voeding & Sport |
| Lectoraat | Lectoraat Gezonde Leefstijl in een Stimulerende Omgeving |
| Gepubliceerd in | Platform Food & Agribusiness Misset Uitgeverij B.V. |
| Datum | 2024-04-25 |
| Type | Artikel |
| Taal | Nederlands |
