Samenvatting

Astma is een chronische inflammatoire aandoening die het fysieke en psychosociale welzijn van astmapatiënten verandert. Omdat astma een chronische aandoening is, is een van de primaire doelen het verbeteren van de kwaliteit van leven. Er zijn veel medicijnen en pufjes voor astma om de kwaliteit van leven te verbeteren, maar de belangstelling voor een niet-medicamenteuze behandeling zoals adem- en ontspanningstherapie groeit steeds meer. Onder kwaliteit van leven wordt bedoeld de symptomen van astma, de beperking in activiteit, het emotioneel functioneren en de omgevingsfactoren. Binnen de longrevalidatie van het Medisch Centrum Leeuwarden wordt de methode van Van Dixhoorn toegepast als adem- en ontspanningstherapie. Op dit moment zijn wetenschappelijke bewijzen voor deze behandeling nog beperkt, daarom worden verschillende adem- en ontspanningstherapieën vergeleken en of de gebruikte methode tijdens de longrevalidatie hierin ook naar voren komt. De onderzoeksvraag die hierbij is opgesteld luidt als volgt: ‘Wat is de effectiefste vorm van adem- en ontspanningstherapie voor het verbeteren van de kwaliteit van leven bij patiënten met astma?’.

Yoga ademhalingsoefeningen met een intensiteit van negentig minuten, twee keer per week en zes weken lang liet de grootste verbetering zien op de totaal score van de AQLQ. Het wordt daarom sterk aanbevolen om deze yoga interventie uit te voeren in de praktijk om de kwaliteit van leven te verbeteren bij astmapatiënten.