Samenvatting

Doel/vraagstelling: Het doel van deze studie is om meer duidelijkheid te verschaffen over lange termijn effecten van core stability training bij chronische aspecifieke lage rugklachten. Lage rugklachten zijn veelvoorkomende klachten binnen de fysiotherapie. Jaarlijks heeft 5% van de bevolking last van lage rugklachten. Lage rugklachten leiden tot veel ziekteverzuim en veel ziektekosten. Dergelijke klachten vormen dan ook een maatschappelijk economisch probleem binnen de westerse samenleving. Er is alles aan gelegen om het aantal gevallen/episodes van lage rugklachten terug te dringen. In het kader van voorkomen is beter dan genezen is dit een literatuurstudie naar het lange termijn effect van core-stability training. Met andere woorden: Wat is gemeten met de RMDQ (activiteitenniveau) en NPRS (pijnscore) het effect van core stability training bij patiënten met chronische aspecifieke lage rugklachten op de lange termijn(>12 maanden)?
De methode: De artikelen die gebruikt zijn voor deze studie zijn afkomstig uit Engels- en Nederlandstalige vakliteratuur. Hierbij is gebruik gemaakt van de databases PEDro, PubMed en PlatforM PM. Gerandomiseerde gecontroleerde studies die niet ouder waren dan 10 jaar hadden de voorkeur. Aan de hand van vijf RCT's zijn de lange termijn effecten, gemeten met de NPRS (pijnscore) en RMDQ (activiteitenniveau) onderzocht.
De resultaten: Uit de vijf gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken komen de volgende cijfers naar voren over de lange termijn effecten (>12 maanden), gemeten met de NPRS (pijnscore) naar voren: -0.9 (-1.2 tot 1.0) P=0.83 Cairns et al., -0,3 (-1,3 tot 0,6) Ferreira et al., -1,0 (-1,9 tot -1,0) P=0.30 Costa et al., 0.04 (-0.94 tot 1.02) Vasseljen et al., - 0,65 (-0,34 tot 1,66) P=0.42 Unsgaard-Tondel et al. Hieruit blijkt dat er geen significante verschillen waarneembaar zijn. Ook aan de hand van de RMDQ vragenlijst zijn geen significante verschillen op lange termijn waarneembaar.
Conclusie: Uit de bestudeerde literatuur blijkt dat er zowel op pijn als activiteitenniveau geen significante verschillen op de lange termijn waarneembaar zijn. Met andere woorden: er is niet gebleken dat core stability training op de lange termijn (>12 maanden) effectiever is dan andere vormen van (oefen)therapie.
Trefwoorden: Prevention low back pain AND Exercise, Prevention low back pain AND core stability, Core stability, Prevention AND low back pain. Low back pain AND Long term effects.