Nog steeds vindt er een stijgende lijn plaats binnen GGZ voor het aantal ouderen. In dit onderzoek wordt gekeken of er mogelijke alternatieven bestaan voor runningtherapie, omdat voor veel depressieve ouderen deze vorm van therapie niet haalbaar is. Runningtherapie is het therapeutisch inzetten van een …

"onderzoek gericht op de verbetering van de concentratie bij leerlingen in het middelbare onderwijs door middel van fysieke inspanning. Leerlingen vullen een vragenlijst in, doen mee aan een beweegmoment en geven zelf aan of de concentratie is verbetert. combinatie van literatuur studie en praktijk …

In deze scriptie wordt onderzocht hoe een combinatie van inspanning en ontspanning in de PMT bijdraagt aan bewustwording van lichaamssignalen bij mensen met een burn-outproblematiek. Dit is tot stand gekomen door interesse in de doelgroep en het structureel starten met inspanning gevolgd door ontspanning …

OBJECTIVES: It is currently unknown whether specific determinants are predictive for developing delayed onset muscle soreness (DOMS) after heavy work-related activities. The aim of this study was to analyze whether personal characteristics and performance measures are predictive for onset, intensity, …

De belangen zijn groot om dit probleem terug te dringen, gezien de gezondheidsrisico's die overgewicht op jonge leeftijd al met zich meebrengen. Het doel van de moderne lichamelijke opvoeding zou het promoten van een levenslange actieve leefstijl moeten zijn door middel van fysieke activiteit. Dit kan …

Doel: Met dit onderzoek wordt het verschil in effectiviteit bepaald tussen aquajoggen en fitness bij mensen met obesitas met betrekking tot gewichtsgerelateerde variabelen, algemeen lichamelijke conditie en GezondheidsGerelateerde Kwaliteit van Leven. Tevens wordt gekeken naar het verschil in therapietrouw …

Voor veel mensen is 'afvallen' een belangrijke reden om zich lichamelijk in te spannen. Ook op scholen wordt er soms aandacht besteed aan de relatie tussen (over)gewicht en inspanning. Maar hoeveel energie verbruik je nu eigenlijk tijdens inspanning? En hoeveel vet verbrand je daarmee?

Achtergrond: Naar aanleiding van het maatschappelijke gezondheidsprobleem obesitas is er experimenteel onderzoek uitgevoerd naar de effecten van aquajoggen bij obesitas. Aan de hand van de onderzoeksvraag, “Heeft een aquajog programma positieve effecten op de Gezondheid Gerelateerde Kwaliteit van Leven …

Objective: To determine the effects on energy expenditure, health and fitness outcomes in sedentary older adults aged 55-65 after 6-month participation in the GALM program. Methods: In three Dutch communities, subjects from matched neighbourhoods were assigned to an intervention (n = 79) or a waiting-list …