Door de jaren heen is er steeds meer onderzoek gedaan naar de emotionele en mentale belasting van het werk op werknemers en uitzendkrachten. Hieruit blijkt dat werknemers die bevlogen zijn en positief tegenover hun werk staan, vaak ook productiever zijn, wat ten goede komt voor de organisatie. Om als …

In deze bijdrage staan zzp’ers die twee tot tien jaar geleden kanker kregen centraal (N = 90), bestaande uit een subgroep zzp’ers die ten tijde van de kankerdiagnose al zzp’er was (n = 47) en een subgroep die dat daarna is geworden (n = 43). Kankerbehandelingen kunnen leiden tot zogeheten late effecten, …

Stress- en burn-outklachten komen veel voor in de moderne maatschappij en is een wereldwijd gezondheidsprobleem geworden. Mindfulness-based Stress Reduction (MBSR) is een interventie die invloed heeft op het verminderen van deze klachten en de kwaliteit van het leven vergroot. Dit onderzoek geeft inzicht …