Gezond eten en voldoende bewegen dragen bij aan een goede mentale en fysieke gezondheid. Om diverse doelgroepen te ondersteunen bij een gezonde leefstijl, zijn meerdere leefstijlinterventies ontwikkeld, erkend en uitgevoerd in de praktijk. Deze interventies zijn echter niet specifiek gericht op studenten …

Background A healthy lifestyle is beneficial for everyone, including students and employees of universities of applied sciences (UAS). Although these groups experience high stress-levels and spent many hours sedentary, only few lifestyle interventions focus on these target groups that potentially could …