In het betaald voetbal is de fitheid van spelers cruciaal, zo ook bij de jeugdopleiding van ADO Den Haag. Dagelijks worden de fysieke prestaties van spelers gemonitord met behulp van Playerdata (GPS) om ervoor te zorgen dat atleten de gewenste workload behalen. De week bestaat uit verschillende trainingen …

Een te grote toename van belasting, overtraining en ondertraining vergroten allen de kans de op blessures. Door het monitoren van externe belasting kan inzicht worden gegeven wanneer de kans op een blessure groter is en kan dit worden voorkomen. Wanneer een speler geblesseerd raakt moet deze speler gaan …

In de voetbalwereld wordt het steeds belangrijker om inzicht te krijgen van de externe trainingsload die door de spelers wordt behaald (Filipe Manuel Clemente, Alireza Rabbani, Daniele Conte, Daniel Castillo, José Afonso, Cain Craig Truman Clark, Pantelis Theodoros Nikolaidis, Thomas Rosemann and Beat …