Kinderen hebben een natuurlijke bewegingsdrang. Ook zijn de e!ecten van regelmatig bewegen wetenschappelijk evident en daarom zou regelmatig bewegen vanzelfsprekend een onderdeel van de schooldag moeten zijn. Helaas is dat vaak nog niet het geval. Gelukkig is er de laatste jaren in het onderwijs wel …

De laatste jaren is er steeds meer aandacht voor het meer dynamisch inrichten van de schooldag, maar wat is er bekend over het effect van beweegmomenten op school? In dit artikel vatten we recente literatuur samen op het gebied van de mogelijke effecten van beweegmomenten op school, zoals het lopen of …

Dat sporten meer dan alleen goed is voor ons lichaam, laten ons de positieve resultaten van de zogenaamde bewegingstussendoortjes zien. Door verbeterde doorbloeding in de hersenen, de verbinding en aanmaak van nieuwe zenuwcellen en wegens de toename van hormonen gedurende fysieke activiteiten, zijn bewegingstussendoortjes …