Achtergrond Gemiddeld heeft de helft van de Nederlandse vrouwen last, of last gehad van hormonale klachten. Veel voorkomende hormonale klachten bij vrouwen zijn acne, endometriose, PMS-klachten zoals stemmingswisselingen en oververmoeidheid en overgangsklachten zoals opvliegers. Voeding kan een cruciale …

Background The plantar intrinsic foot muscles (PIFMs) have a role in dynamic functions, such as balance and propulsion, which are vital to walking. These muscles atrophy in older adults and therefore this population, which is at high risk to falling, may benefit from strengthening these muscles in order …