Inleiding: De NN Marathon Rotterdam is een jaarlijks terugkerend evenement dat ongekend populair is. Bijna 19.000 hardlopers hebben in 2019 deelgenomen aan dit hardloopevenement. Van alle deelnemende marathonlopers heeft 57 procent meer dan vier uur nodig om te finishen. Onderzoek toont aan dat lopers …

Aanleiding en doel De Ten Haaf-Weijs formule maakt een valide schatting van het energieverbruik in rust (REE) van sporters, maar maakt geen onderscheid in type sport. Het type sport dat wordt beoefend lijkt echter wel van invloed op het REE. Er wordt aangenomen dat krachtsporters door een relatief hogere …

Inspanningstesten duursport. In deze presentatie zijn demo's te zien van het uitvoeren van een submaximale roeitest (SmRT) en van een submaximale fietstest (LSCT) die gemakkelijk uit te voeren zijn in de praktijk. Deze tests zijn ontwikkeld om gemakkelijk de fitheid van sporters te monitoren.