De mentale gezondheid van jongeren staat onder druk. Veel jongeren ervaren prestatiedruk, stress en overprikkeling, terwijl ze minder tijd doorbrengen in de natuur. Green Escape is een initiatief van Collectief Natuurinclusief, domein Gezondheid en Nature For Health, dat jongeren (16–30 jaar) op een …

In dit onderzoek is onderzocht hoe sociale media de manier vormen waarop paardenliefhebbers informatie consumeren en delen binnen de hippische gemeenschap. Met een online enquête onder 106 respondenten zijn gebruikspatronen op Instagram, Facebook en TikTok in kaart gebracht. De resultaten tonen dat ruiters …

Stress en prestatiedruk vormen een groeiende zorg onder studenten. In dit afstudeeronderzoek is onderzocht of Virtual Reality-paardencoaching een vergelijkbaar effect heeft op de fysiologische en psychologische stressbeleving als fysieke paardencoaching. Metingen bestonden uit hartslagvariabiliteit (RMSSD), …

Het Trimbosrapport uit 2023 met de veelzeggende titel Harder, better, faster, stronger? agendeert de rol van onzekerheid in relatie tot prestatiedruk. De onderzoekers signaleren een ‘opeenstapeling van onzekerheden’ waar studenten onder lijden. Centrale vraag in dit hoofdstuk is daarom: hoe kan het hoger …

Jonge vrouwen zijn tegenwoordig vaker hoogopgeleid dan mannen, en toch doen ze het minder goed op de arbeidsmarkt. Hoe komt dat? Deze vrouwen voelen zich vaak onzeker en niet op hun plek, wisselen regelmatig van studie of baan, en ervaren hun opleiding als te theoretisch en onvoldoende praktisch. De …

Prestatiedruk is vandaag de dag een groot probleem onder de huidige studenten in de samenleving, omdat dit grote gevolgen voor hen kan hebben, zoals stress, slapeloosheid, het ervaren van depressieve gevoelens en het krijgen van een burn-out. Hierbij gaat het om een overmatige druk, die ten koste gaat …

Een kleine tien jaar geleden publiceerde ik in Wapenveld mijn eerste beschouwing over de prestatiemaatschappij. Het was het begin van een decennium nadenken, schrijven en spreken over een thema dat mijzelf en vele tijdgenoten onder de huid zit: prestatiedruk, onrust en stress. Het artikel destijds was …

Dit onderzoek bekijkt binnen de school waar ik werkzaam ben, of het geven van een lessenserie met betrekking tot ACT in de bovenbouw van het vmbo een meerwaarde heeft op een eventuele vermindering van stress en/of druk (prestatiedruk, stress vanwege hun drukke leven, het vele “moeten” wat de leerlingen …

Research conducted by the Research Group Study Success indicates that many students experience performance pressure. In addition, we’ve noticed an increase in performance pressure in recent years. A little bit of performance pressure can be a good thing: it can facilitate concentration or hitting your deadlines. …

Lange tijd is de problematiek van prestatiedruk als een persoonlijk probleem van individuen beschouwd. Maar als klachten als stress, angst en burn-out onderweg zijn om beroepsziekte nummer één te worden, is dat niet langer gerechtvaardigd, stelt Robert van Putten. ‘Willen we de psychische prestatiedruk …