De grootste kennisbank van het HBO

Inspiratie op jouw vakgebied

Vrij toegankelijk

Terug naar zoekresultatenDeel deze publicatie

Overtraindheid

herkenning van overbelasting bij sporters in de huisartspraktijk

Overtraindheid

herkenning van overbelasting bij sporters in de huisartspraktijk

Samenvatting

Bij overtraindheid is er sprake van een disbalans tussen fysieke en psychosociale stress en het herstel op deze vlakken. De belangrijkste symptomen zijn een afname van het prestatieniveau en een uitgesproken vermoeidheid. Een diagnostische test om overtraindheid aan te tonen dan wel uit te sluiten is tot op heden nog niet voorhanden. Daarom is het belangrijk om ander onderliggend somatisch lijden uit te sluiten. Wel lijken er intra-individuele verschillen te zijn in scores op vragenlijsten zoals de Ervaren Mate van Herstel (EMH) en de Ervaren Mate van Inspanning (EMI). Deze scores kunnen in de huisartspraktijk inzicht verschaffen in het herstel en de trainingsbelasting van de atleet en kunnen ondersteuning geven bij het verantwoord en gedoseerd opbouwen van sportieve activiteiten.

OrganisatieHanzehogeschool Groningen
LectoraatPraktijkgerichte Sportwetenschap
Gepubliceerd inBijblijven : cumulatief geneeskundig nascholingssysteem Bohn Stafleu van Loghum, Vol. 30, Uitgave: 8, Pagina's: 23-29
Datum2014-08-01
TypeArtikel
ISSN0168-9428
DOI10.1007/s12414-014-0058-x
TaalNederlands

Op de HBO Kennisbank vind je publicaties van 26 hogescholen

De grootste kennisbank van het HBO

Inspiratie op jouw vakgebied

Vrij toegankelijk