Samenvatting

Achtergrond; Overgewicht (BMI>25) is een groeiend maatschappelijk probleem met aandoeningen als artrose, diabetes en hart en vaatziekten als gevolg. Ook binnen de studentenpopulatie is overgewicht een veel voorkomend fenomeen. 27,5% van de Nederlanders tussen de 20 en 30 jaar, kampt met een BMI groter dan 25. Uit onderzoek blijkt dat fysieke activiteit een positief effect heeft op gewichtsverlies. Het is echter nog onduidelijk of er een relatie is tussen het BMI en fysieke activiteit van studenten.

Methode; In totaal hebben 30 studenten (18-30 jaar) van de Fontys Paramedische Hogeschool Eindhoven deelgenomen aan het onderzoek. Door middel van een enquête zijn de studenten benaderd voor deelname aan het onderzoek. Bij het rekruteren van de deelnemer is gekeken naar een zo gelijkmatig mogelijke verdeling van het BMI en geslacht. Voor het meten van de fysieke activiteit hebben de studenten zeven dagen de Sensewear Mini Armband om de linker bovenarm gedragen, met de sensoren tegen de dorsale zijde van de arm. Om een relatie aan te kunnen tonen tussen het BMI en de fysieke activiteit is gebruik gemaakt van de Nederlandse Norm Gezond Bewegen (minimaal vijf keer per week 30 minuten matig intensief bewegen, >4.0 MET) en de stappen norm (10.000 stappen per dag). Daarnaast zijn er gekeken naar het gemiddeld aantal minuten >4.0 MET en het gemiddeld aantal stappen per dag. De verzamelde gegevens zijn verwerkt aan de hand van de statistische analyses in SPSS. Door middel van dit programma is de relatie tussen het BMI en de gemiddeld aantal minuten >4,0 MET alsmede de relatie tussen het BMI en het gemiddeld aantal stappen per dag bepaald. Daarnaast is er gekeken naar de relatie tussen het BMI en het behalen van de NNGB evenals het behalen de stappen norm.

Resultaten; Er is een significante relatie tussen het BMI en het gemiddeld aantal stappen per dag (p= .006) (ρ= .494). Tussen het BMI en het gemiddeld aantal minuten >4.0 MET per dag is geen significante relatie gevonden (p= .521). Bovendien is er geen significante relatie gevonden tussen het BMI en het behalen van de NNGB (p= .615) en het behalen van de stappennorm (p= .194). In totaal zijn er 23 studenten (76,7%) die voldoen aan de NNGB. Bij de stappennorm zijn er maar negen studenten (30%) die de norm hebben behaald.

Conclusie; Het onderzoek wijst uit dat er een significante relatie is tussen het BMI en het gemiddeld aantal stappen per dag. Tussen het BMI en het gemiddeld aantal minuten >4.0 MET per dag is geen significante relatie gevonden net als tussen het BMI en het behalen van beide normen.