Samenvatting

Kinderen zitten gemiddeld acht uur per dag, grotendeels op school. Basisschool X probeerde eerder het zitgedrag te verminderen, maar zonder duurzaam effect. Dit praktijkgericht ontwerponderzoek had als doel, samen met groepsleerkrachten en met een actieve rol voor de vakleerkracht LO, een duurzame interventie te ontwikkelen tegen sedentair gedrag.
Het onderzoek bestond uit drie cycli. In cyclus 1 bleek uit focusgroepen dat leerkrachten korte beweegmomenten positief vinden, maar belemmerd worden door tijdsdruk, beperkte ruimte en gebrek aan routine. In cyclus 2 ontwierpen vier leerkrachten via design thinking een interventie met drie elementen: fysieke aanpassingen (statafels, yogaballen), schoolbrede afspraken en een beweegbord met inspiratie en challenges. In cyclus 3 is de interventie zes weken uitgevoerd en geëvalueerd via vragenlijsten, observaties, zelfrapportages en een focusgroep.
Resultaten: de statafels werden positief ontvangen; het beweegbord minder consistent gebruikt; schoolbrede afspraken bleven onvoldoende geborgd. De intentie was hoog, maar toepasbaarheid werd, vooral in de bovenbouw, als beperkt ervaren.
Conclusie: een interventie werkt pas echt als het hele team deze draagt en integreert in de dagelijkse praktijk. De vakleerkracht LO kan hierin een sleutelrol vervullen als aanjager en begeleider.