Blessurepreventieve oefenprogramma’s zijn in de sport niet erg populair. Hun effectiviteit staat ter discussie en het feit dat ze doorgaans geen directe bijdrage leveren aan prestatieverbetering komt de motivatie van coaches en sporters niet ten goede. Het toepassen van motorische leerprincipes binnen …

External focus instructions have been shown to result in superior motor performance compared to internal focus instructions. Using an EF may help to optimize current anterior cruciate ligament (ACL) injury prevention programs. The purpose of the current study was to investigate the effects of instructions …

Uit de Vijfde Landelijke Groeistudie is gebleken dat jonge kinderen nog steeds dikker worden (Schönbeck et al., 2011; Van Dommelen, Schönbeck, Van Buuren, & HiraSing, 2014). Overgewicht en obesitas nemen inmiddels schrikbarende waarden aan. Minder eten en meer bewegen zijn de simpele remedies, maar gedragsverandering …

The aim of the study was to investigate whether an increased risk of injury occurrence can be determined through frequent anthropometric measurements in elite-standard youth soccer players. Over the course of one season, we followed 101 male elite-standard youth soccer players between 11 and 19 years …

Wanneer een atleet overtraind of overbelast is kan dit zich uiten in lichamelijke en/of geestelijke klachten, ondermaatse prestaties en een hoger risico op blessures. Het is daarom belangrijk om overbelasting/overtraining op tijd te detecteren. Uit verschillende studies is gebleken dat er een relatie …

In het weekend van 20 en 21 september 2014 vond de 30ste editie van de Dam tot Damloop plaats. Onderzoekers van de Hogeschool van Amsterdam en Hogeschool Inholland hebben bij de Dam tot Damloop een evaluatieonderzoek uitgevoerd met als doel het vinden van aanknopingspunten voor het structureel stimuleren …

Achtergrond: Vanuit verschillende invalshoeken blijkt dat sporten goed is voor de gezondheid. Vandaar dat de populariteit rondom de sport wereld ook steeds groter wordt. Echter, een groot nadeel dat sporten teweeg brengt is het risico op blessures. Blessures komen veel voor bij contactsporten, indoor-sporten …

Inleiding. Studenten van Sport en Bewegingseducatie (SBE) aan Fontys Sport Hogeschool (FSH) te Eindhoven kunnen om verschillende redenen studievertraging oplopen. Een van deze redenen is het ontwikkelen van een blessure. Het doel van dit onderzoek is een bijdrage te leveren aan het ontwikkelen van een …

Veel recreationele lopers creëren een overbelastingsletsel tijdens het hardlopen. Hierbij is onderzocht of de Foot Posture Index (FPI) een rol speelt bij het ontstaan van overbelastingsletsel voor recreationele lopers. Tijdens dit onderzoek is een groep deelnemers 12 weken onderzocht. De resultaten van …

De etiologie van hamstringblessures is nog steeds onbekend. Binnen dit onderzoek zijn atleten met een hamstringblessure gevraagd om een verticale maximale sprong op een krachtplaat uit te voeren. Grondreactiekrachten zijn gemeten met het gebruik van deze krachtplaat. Van twee verschillende spieren, m. …