Eerder onderzoek heeft aangetoond dat leefstijlinterventies op korte termijn positief effect hebben op de kwaliteit van leven, echter blijft dit positieve effect vaak niet standhouden op lange termijn. Het is belangrijk om duurzame gedragsverandering tot stand te laten komen om zo tot een positief lange …

Bijna 75% van de Nederlandse studenten in de leeftijd van 17 tot 25 jaar geeft aan geregeld emotioneel uitgeput te zijn, wat een van de meest voorkomende klassieke symptomen is van een burn-out (Dopmeijer, 2017). Waar concrete cijfers ontbreken over burn-out bij studenten is het percentage studenten …

Steeds meer kinderen krijgen te maken met overgewicht (Bemelmans, Visscher, Verschuren, & Schuit, 2004). Dit kan ontstaan door ongezonde eet- en drinkgewoontes, ontwikkeld in de vroege jeugd. Om dit tegen te gaan is Sam de Waterman in het leven geroepen, een project dat door middel van activiteiten, …

‘’Zitten is het nieuwe roken’’ Sinds enkele jaren is bekend dat langdurig zitten of sedentair gedrag schadelijk is voor de gezondheid. Zitten wordt ook wel het nieuwe roken genoemd. Sedentair gedrag wordt geassocieerd met een lagere vitaliteit, een lagere duurzame inzetbaarheid en een hoger verzuim. …

Gezondheid is voor iedereen anders, en iedereen voelt zich gezond op een andere manier. Binnen deze scriptie wordt gezondheid aangeduid door middel van de negen gezondheidsdimensies. De negen gezondheidsdimensies zijn aspecten die allemaal met elkaar in verbinding staan. Wanneer er een goede balans is …

Ongeveer 18% van de Nederlands bevolking heeft te maken met matige tot ernstige chronische pijn. De huidige behandeling van mensen met chronische pijn is op dit moment nog niet toereikend. Er is dus behoefte aan nieuwe behandelvormen voor deze patiënten. Acceptance and Commitment Therapy (ACT) zou …

Deze workshop werd door Katja Braam en Joan Dallinga verzorgd op het Symposium Participatie in Gezondheidsinnovatie. In deze workshop werden deelnemers meegenomen in het ontwikkelproces van de online module die we met en voor Sportkunde studenten ontwikkelen. Hierin leren studenten een leefstijl interventie …

Dit kwalitatieve afstudeeronderzoek is uitgevoerd in opdracht van SportZeeland, een organisatie die zich inzet voor het ontwikkelen en coördineren van sport- en beweegprogramma’s in Zeeland. Ook houden ze zich bezig met talentondersteuning, waardoor ze regelmatig in contact komen met ouders van talentvolle …

Duurzaamheid in de sport wordt steeds meer gewenst en geëist door veel gemeenten. Gemeenten besparen niet alleen op kosten en CO2-uitstoot, maar komen ook de wettelijke verplichtingen tegemoet. In Nederland staat ongeveer 90 miljoen m² aan maatschappelijk vastgoed, waarvan ruim 700 openbare zwembaden …