Chronische pijn treft ongeveer 25% van de Nederlandse volwassenen en beïnvloedt het functioneren en de kwaliteit van leven aanzienlijk. Oefentherapie, zoals kracht- en aerobe training, is een veelgebruikte behandelmethode. De pijnverlagende werking van oefentherapie vindt plaats via verschillende werkingsmechanismen …

In het betaald voetbal is de fitheid van spelers cruciaal, zo ook bij de jeugdopleiding van ADO Den Haag. Dagelijks worden de fysieke prestaties van spelers gemonitord met behulp van Playerdata (GPS) om ervoor te zorgen dat atleten de gewenste workload behalen. De week bestaat uit verschillende trainingen …

The stretch-shortening cycle (SSC) plays a crucial role in explosive sports movements. Neuromuscular fatigue, measured via the Reactive Strength Index (RSI), affects this performance. In the context of football, monitoring external load is essential for understanding fatigue. Although previous studies …

Recent wordt er meer onderzoek gedaan naar de invloed van de heupmusculatuur op het patellofemorale pijnsyndroom. Mogelijk zou training van de abductoren en exorotatoren een positieve invloed kunnen hebben op deze klacht, maar het is nog niet duidelijk of toevoeging van deze training aan de standaardtraining, …

Aanleiding Doormiddel van een literatuurstudie inzicht in verschillende revalidatieprocessen bij een voorste kruisbandlaesie krijgen. Om zo het effectiefste revalidatie proces vast te stellen. Probleemstelling Wat is het meest effectieve revalidatieproces bij een persoon na een voorste kruisbandlaesie? Methode Voor …